Nos meilleurs chronos

 

lapins runners par mikachu

Crédit photo : Mikachu

Du 10 km au 100 km en passant par le semi et le marathon, le point sur nos meilleurs chronos depuis nos premiers pas dans la course à pied en octobre 2012.

Le Lapin

10 km : 39min49 – Corrida pédestre de Colombes (3.XII.2012)

Semi-marathon : 1h29min54 – Semi-marathon de Paris (2.III.2014)

Marathon : 3h14min19 – Marathon de Cernay (5.I.2014)

100 km : 11h22min28 – 100 km de Cléder (12.VII.2015)

100 miles : 51h29min32 – Ut4M 160 (21-22-23.VIII.2015)

 

La Lapine

10 km : 45min24 – Les foulées de Vincennes (05.II.2017)

15 km : 1h13min00 – Les foulées Charentonnaises (15.II.2015)

20 km : 1h38min23 – Les 20 km de Paris (11.X.2015)

Semi-marathon : 1h42min19 – Semi-marathon de Paris (05.III.2017)

Marathon : 3h39min54 / temps réel (à ma montre) : 3h38min49 – Marathon de Cernay (08.I.2017)

100 km : 11h22min28 – 100 km de Cléder (12.VII.2015)

Eco-Trail de Paris – 80 km : 9h37min33 – (21.III.2015)

100 miles : 51h29min32 – Ut4M 160 (21-22-23.VIII.2015)

 

carottes petit

Commentaires
  • Bataillé dit :

    Bonjour,
    Je vous ai croisés lors du trail de l’Yonne en mai 2016 et je m’aperçois que vous relayé vos expériences de course par internet. Vos témoignages sont très intéressants.
    Je suis étonné par le nombre de courses auxquelles vous participez. Ne craignez vous pas, à la longue, des blessures, des tendinites ? Votre âge peut expliquer aussi votre excellente capacité de récupération. Sans être trop interrogateur, quel âge aves vous tous les deux, approximativement ? Allez-y « molo » tout de même, pour ne pas être cassés par ces longs efforts à l’âge de 50 ans. A plus. Milles bravos pour votre enthousiasme.

    • Carole dit :

      Bonjour Jean-Luc !
      Tu as du me croiser moi seulement car Emir n’était pas sur ce trail cette année. Dans tous les cas, sois le bienvenue ici !
      Depuis notre transition en minimalistes, nous sommes que très rarement blessés. Dès qu’on sent que le corps fatigue, on laisse reposer… un peu. Ce qu’il faut savoir c’est que nous courons très peu en semaine. Nous sommes loin d’être des coureurs modèles, adeptes de plan d’entraînement et de fractionnés.
      Nous ne tenons pas l’info secrète : Emir a 27 ans, moi 26. 😉
      Merci pour tes conseils et encouragements. Au plaisir de se recroiser sur le bitume ou les chemins !

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